SEWAKTUPLUS.com - Aktris dan pengusaha Ririn Ekawati baru-baru ini mengungkapkan bahwa dirinya telah menemukan kebahagiaan dan kesehatan baru setelah mulai rutin berlari, kebiasaan yang ia mulai dari pernikahannya dengan aktor dan presenter Ibnu Jamil
Ririn yang dikenal dengan parasnya yang anggun mengungkapkan, setelah menikah, dirinya semakin sadar akan pentingnya menjaga kebugaran jasmani,dalam berbagai postingan instagram nya pasangan ini sering ikut marathon
“Dulu saya jarang olah raga rutin, tapi setelah saya menikah dengan Ibnu, beliau banyak memberi saya motivasi untuk hidup lebih sehat, Kami mulai lari bersama dan itu menjadi kegiatan menyenangkan yang mempertemukan kami,” kata ririn di Instagramnya Saat live
Baca Juga: AQUA Dukung Maybank Marathon, Serukan Gaya Hidup Sehat sambil Lestarikan Alam
Menurut Ririn, lari tidak hanya membantu menjaga kebugaran fisik, tapi juga memiliki manfaat besar bagi kesehatan mental “Berlari membuat saya merasa lebih sehat, kuat, dan tentu saja lebih bahagia Saya merasa diberi energi baru setiap kali berlari,” ujarnya
Ia menambahkan, olahraga tersebut juga menjadi ajang refleksi diri, menghilangkan stres dan menikmati momen kebersamaan bersama suami tercinta Ibnu Jamil yang juga dikenal sebagai penggemar olahraga ini mengungkapkan, dirinya selalu berusaha memotivasi Ririn untuk tetap aktif
“Kami sering berlari bersama di pagi hari, menikmati udara segar dan saling mendukung dalam mencapai tujuan kecil “Itu sudah menjadi bagian dari rutinitas kita sehari-hari yang mempererat hubungan kita sebagai pasangan,” kata Ibnu.
Selain itu, Ririn juga mengajak para wanita untuk meluangkan waktu untuk diri sendiri dan menjaga kesehatan fisik Kunci menuju hidup yang lebih bahagia “Jangan menunggu sampai lelah atau tidak enak badan mulailah menjaga kesehatan tubuh dan pikiran dari sekarang,” pesannya
Dengan rutinitas olahraga yang semakin rutin, Ririn Ekawati kini semakin percaya diri,energik dan siap menjalani hari-hari bersama keluarga kecilnya dengan semangat baru.
(Salsa Bila Fasya)
